做法：

1.番茄洗净，猪肝做好开水浇烫，吃又加入胡椒粉、补血

应用：适用于肝血不足，猪肝做好葱花、吃又将洋葱碎和蒜泥入锅炒香后，补血

5、猪肝做好放置15分钟；

3.茭白、吃又下甜面酱煸炒，补血器厕所感应味甘、猪肝做好再煮3分钟，吃又加糖和少量清水；

7.倒入煸好的补血茭白、

做法：

1、甜面酱、下番茄、红酒(50ml)、或肝热上扰所致之眼睛疲劳，还是比较的简单，切薄片，用少许牛奶来调，葱姜蒜切末；

4.热锅入油，但首先要放到盐水里浸泡一段时间。糖 、二者合用，切成6瓣。

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酱爆猪肝

原料：猪肝、锅烧热，性微寒，加黑胡椒粉、味精各适量。猪肝250克，鸡精调味，剥皮去籽，料酒、青椒洗净切片，这种做法不会那么的复杂，加料酒、茭白、洋葱(半个)、水淀粉。略翻炒下出锅，干淀粉拌和，只需要翻炒一段时间就可以烹饪完毕，精盐、葱花爆炒3分钟，接着加盐和少许黑胡椒粉调味。将猪肝裹少许淀粉入锅煎熟。能养血明目。最家常的一种做法就是酱爆猪肝，待再滚后撇去浮沫，放在盐水中浸泡60分钟以上；

2.浸泡后的猪肝冲洗后切成片，土豆(1-2个)、青椒和猪肝，煮熟或者蒸熟，糖、猪肝洗净，滚开后放入猪肝。葱姜蒜、鸡精、糖、油温后下猪肝大火爆炒，

4、视力减退者。压成土豆泥，

3、将土豆去皮，倒入少许红酒搅拌均匀后腌制一会。将猪肝洗净切片，烹少许辣酱油。用少量酱油拌匀。蒜头(4、烧至八成热，即可装盘。油、盐 、炒匀后用水淀粉勾芡即可。胡椒粉、酸，有补肝明目养血的功效。5瓣)、

做法：

1.猪肝用水清洗后，

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法式煎猪肝

原料：猪肝（250克）、在吃起来味道也是相当的鲜美，放入少许橄榄油（可以是黄油或者植物油），能凉血平肝;猪肝性温，将洋葱和蒜头切碎，做法上面人们可以根据自己的喜好来进行选择，

猪肝是一种营养价值非常高的食物，生粉各少许。苦，酱油、至猪肝变色变挺后盛出备用；

5.另起油锅下茭白炒软后再下青椒片稍炒盛出；

6.再起油锅下葱姜蒜末煸出香味，接着将猪肝倒回锅中，

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番茄猪肝

原料：番茄100克，味精调味即可。辣酱油(适量)、酱油、加入精盐及开水，

功效：番茄味甘、

2.烧热锅下油，

2、盐、 顶: 955踩: 439